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Schmerzfrei durch Bewegung

Zunehmender Bewegungsmangel und die daraus resultierenden Einschränkungen im Alltag sind die zentralen gesundheitlichen Themen unserer Zeit. Wer langfristig gesund und schmerzfrei werden und bleiben möchte, muss selbst aktiv werden! Mit gestärkter Muskulatur und Mobilität in allen Bewegungsrichtungen bleiben Rücken und Gelenke belastbar und fit.

Das von Physio- und Sporttherapeuten betreute Fitnesskonzept eGym (Kraftaufbau) und Fle-xx (Flexibilität) unterstützt Sie in diesem Prozess.

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Die häufigste Ursache für Rücken- und Gelenkbeschwerden sind verkürzte, verspannte und zu schwache Muskeln. Das wiederum ist das Ergebnis einseitiger Bewegungsmuster im Alltag, Fle-xx und eGym wirken dagegen. Müde Muskeln werden entspannt und beweglicher, gleichzeitig aber auch gekräftigt. Schmerzen im Bewegungsapparat lassen mehr und mehr nach, der Körper wird aufgerichtet, die Durchblutung und der Lymphfluss gefördert, das Bindegewebe entgiftet und neue Energie freigesetzt!

Das Ergebnis: Sie fühlen sich fit, gesund und belastbar bis ins hohe Alter!

Die Fle-xx und eGym Trainingssysteme sind speziell für Menschen mit Beschwerden in Rücken, Hüfte, Schultern, Nacken und Knien entwickelt worden.

- Gemeinsam für Ihre Gesundheit -

"Ambulant vor stationär"

05971 - 99 10 999
Öffnungszeiten: Zurzeit geschlossen.
Osnabrücker Str. 227, Rheine